R- Sim. Os exercícios físicos , especialmente os aeróbicos e os anaeróbicos de baixo impacto, são indicados no tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial, pois levam a um de condicionamento cardiovascular que facilita o controle da pressão arterial. Exercícios podem reduzir a PA no hipertenso em até 8 mmHg. Pessoas com hipertensão arterial leve podem se livrar do uso de medicamentos com o hábito do exercício regular. Pelo menos 3 a 4 vezes por semana, com supervisão de profissional especializado.